神倉道楽堂

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2019-02-14から1日間の記事一覧

出てきたお腹をどうにかする筋トレ&ダイエット4日目!

前回に引き続いて運動不足で出てきた腹をどうにかする運動を継続しております! www.kamikuradourakudo.com なんとか無事三日坊主の壁は突破できましたw とは言っても、途中でやめたら結局三日坊主と同等になってしまいますので、無茶はせずに継続していく…