１ヶ月を突破して引き続き腹を凹ますトレーニングを継続しておりますｗ さて前回からまた再び運動メニューをいじりました。 いじったのは屋内メニューです。 脂肪燃焼をするには有酸素運動は不可欠ですが、正直なところあまり長時間運動に投資し続けるのは私…
私のお気に入りPSVitaゲームです。 朧村正 ヴァニラウェアが開発したアクションRPGです。 元はWiiで発売したタイトルですが、後にPSVita版が追加要素を加えて発売しました。 洋風ファンタジー系のタイトルを手がけるヴァニラウェアにおいては、初の和風もの…
運動不足で出てきた腹を凹ます筋トレ&ダイエットもついに1ヶ月を経過しました！ 仕事を挟みながらで毎日ではなく仕事が明けた一日おき（連休中は毎日運動有り）の運動ペースでした。 これまでのメニューは以下の通りです。 【通常メニュー】 プランク 1分間×…
運動不足で出てきた腹をどうにかする運動も２３日目になりました。 いよいよあと１週間ほどで１ヶ月に達しますねｗ ここで再び運動メニューの変更と運動用アイテムを購入しました。 まず運動メニューですが、従来のメニューに「スクワット」を追加しました。…
運動不足で出てきた腹を引っ込めるべく仕事明けや休みの日に運動をやるようになってようやく半月を切りました！ 相変わらずヒーヒー言いながらも継続しておりますｗ 本日は天候が雨だったため、ランニングは控えて宅内トレーニングをやりました。 未だ外見に…
本来であれば仕事を挟んで間をあけてからこのお題の記事を更新しようと考えてたのですが、ちょっと今回はトレーニングの趣向を変えたので、更新します。 昨日もランニングを入れた運動メニューを実施していたのですが、今日になってちょっとヘタれました…ｗ …
さてさて自分の運動不足で出てきたお腹をどうにかするために始めた筋トレとダイエットも7日目です！ www.kamikuradourakudo.com ヒーヒー言いながらもなんとか続けておりますｗ ようやっと一週間ですね。 恐らく変化が明確にわかるとすれば1ヶ月は見ておかな…
前回に引き続いて運動不足で出てきた腹をどうにかする運動を継続しております！ www.kamikuradourakudo.com なんとか無事三日坊主の壁は突破できましたｗ とは言っても、途中でやめたら結局三日坊主と同等になってしまいますので、無茶はせずに継続していく…
あなたの机周りの環境は快適ですか？ 私の日常は仕事の日以外は自室のPCデスクにかじりついているのがほとんどですｗ ここでは私が自分のPCデスク周り実際に活用している地味だけど便利なアイテムを紹介したいと思います！ デスク周りにあると地味に便利なア…
まずい… 仕事柄で身体を動かすことがほとんどないので慢性的な運動不足です…(ーー;) 前の仕事もデスクワークによる運動不足で5キロほど太ったのは凹みました。 会社の健康診断でも運動不足を指摘され、ある日たまたま会社に来ていた保険会社が行っていた血管…
ニンテンドースイッチを購入した人、これから購入を検討している人は、自分用はもとより、友だちと一緒に遊ぶことも考えているのではないかと思います。 私も仕事の暇つぶし用に購入しましたが、家で友だちと遊ぶ用も兼ねていました。 友達とスマブラやマリ…
私はタクシーの運転をする仕事柄、様々な人を乗せます。 お客同士の会話や、話し相手になることもしばしばありまして、そこから様々な情報を耳にする機会があります。 今回はその中でも私自身も関心のある事案として、会社…つまり企業における人不足と若者の…
PSVRはPS4をたしなむユーザーなら、誰しも一度は目にして少し考えた商品なのではないかと思います。 PlayStation VR Special Offer PSカメラも同梱されてお得なお値段になっています！ Amazon 楽天 予約を開始した当時こそ予約が殺到して常に在庫切れとなっ…
バンダイナムコエンターテインメントより2019年1月17日発売のフライトシューティングゲーム『ACE COMBAT™ 7: SKIES UNKNOWN』を購入し、プレイしましたのでゲームの仕様や感想を紹介したいと思います。 商品の到着 さっそくプレイしてみる キャンペーン VRモ…
私の日常生活に欠かせないものとして、「腹巻き」があります。 ヒートはらまき(76~94cm) 腹巻き メンズ レディース 発熱 東洋紡eks 薄い 暖かい 男女兼用 posted with カエレバ コモライフ Amazon 楽天市場 必要性を感じない、見た目がオヤジ臭いなど、良い…